다이어트 약 위고비 열풍, 탈모와 성인병 우려: 효과와 위험성 알아보기

 

다이어트 약 위고비 열풍, 탈모와 성인병 우려: 효과와 위험성 알아보기

최근 ‘꿈의 비만치료제’라 불리는 위고비(성분명 세마글루타이드)가 국내에 출시되면서 큰 인기를 끌고 있습니다. 위고비는 체중 감량에 탁월한 효과를 보여 주목받고 있지만, 오남용으로 인한 부작용과 사회적 불평등 문제 등 다양한 우려도 제기되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 위고비의 효과와 위험성, 그리고 건강한 다이어트 방법에 대해 알아보겠습니다.

1. 위고비의 효과와 인기 배경

위고비는 식욕을 억제하여 체중 감량을 돕는 비만 치료제입니다. BMI 30 이상이거나 체중 관련 질환을 가진 BMI 27 이상의 성인에게만 처방 가능한 전문의약품이지만, 미용 목적의 사용이 늘면서 처방을 받으려는 수요가 급증하고 있습니다. 다이어트 효과가 강력한 만큼 과체중 환자들에게 큰 기대감을 주고 있는 위고비가 문제시되는 이유는 무엇일까요?

2. 위고비의 부작용과 건강 위험성

위고비는 강력한 효과를 지닌 만큼 다양한 부작용 위험을 동반합니다. 아래는 위고비의 대표적인 부작용들입니다.

• 두통 및 구토: 위고비 복용 초기에는 두통과 메스꺼움을 느낄 수 있습니다.
• 탈수와 신장 문제: 탈수 증상이 심해질 경우 신장 기능 저하가 발생할 수 있습니다.
• 근육 손실: 급격한 체중 감량은 근육량 감소로 이어질 수 있어 건강을 해칠 수 있습니다.
• 급성췌장염 및 희귀 질환: 위고비가 일부 희귀 질환 발병 위험을 높일 수 있다는 연구 결과도 있습니다.

3. 위고비 오남용과 사회적 문제

위고비는 비만 치료 목적으로 허가되었으나, 비의료적 오남용이 확산되며 다양한 사회적 문제가 발생하고 있습니다. 특히 비대면 진료 및 온라인 거래가 활성화되면서 규제 없이 쉽게 위고비를 처방받고, 일부 청소년들까지 위고비에 접근할 수 있는 상황이 벌어지고 있습니다.
위고비는 비용 또한 높아 경제적 여건에 따라 접근이 제한될 수 있습니다. 미국의 사례처럼 경제적 격차로 인한 비만치료제 접근성 불평등 문제도 우리 사회에서 충분히 나타날 수 있는 문제입니다.

4. 다이어트 약물 사용 시 건강한 체중 감량 방법

다이어트 치료제를 사용할 때는 다음과 같은 건강한 방법을 고려해 보세요.

1) 충분한 영양 섭취

칼로리를 제한하더라도 단백질, 비타민, 미네랄등 필수 영양소를 충분히 섭취하세요. 영양이 부족하면 탈모나 피로와 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

2) 점진적 체중 감량

단기간에 급격히 체중을 줄이기보다는장기적으로 서서히체중을 감량하는 것이 바람직합니다. 체중을 서서히 줄이면 근손실을 최소화하고 건강하게 감량할 수 있습니다.

3) 규칙적인 운동 병행

운동을 통해 근육량을 유지하면서 체중을 감량하세요. 근력 운동과 유산소 운동을 함께 병행하면 기초 대사량을 높여 요요 현상을 방지할 수 있습니다.

5. 위고비와 비만에 대한 사회적 시선 개선 필요성

비만 치료제 사용이 확대되면서 비만에 대한 사회적 낙인과 차별이 강화될 수 있습니다. 건강 문제로 다이어트를 시도하는 것은 중요하지만, 외모나 체형으로 인한 불필요한 사회적 압박은 부당한 비만 차별을 야기할 수 있습니다.
비만 문제를 개인의 문제로만 여기는 시각보다는 건강한 생활습관과 균형 잡힌 식습관을 통해 체형 다양성을 존중하는 사회적 인식 변화가 필요합니다.

결론: 건강한 다이어트 접근법

비만 치료제는 효과적인 체중 감량을 지원할 수 있지만, 부작용과 오남용의 위험성이 따릅니다. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 통해 건강한 체중 감량을 목표로 삼고, 다이어트 약물 사용 시에는 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다. 과도한 약물 의존 대신 건강한 다이어트 방법을 선택해 보세요.

출처

이 글은 아래 뉴스 기사를 참고하여 작성되었습니다.

• 시민건강연구소, "비만치료제 '위고비' 열풍에 경계해야 하는 것들", 2024년 11월 11일